2026 個人資安檢查清單

你一定要做到的 8 個數位新年新希望

2026 年的資安新法規與趨勢

即將結束的 2025 年，徹底改變了我們使用網路的方式。
激進的新法規、AI 助理的全面普及，以及網站為了阻擋 AI 機器人而做出的各種限制，正在快速重塑整個網路生態。

那麼，面對這些變化，你在 2026 年需要具備哪些新觀念與使用習慣？
依照慣例，我們將重點整理成 8 個你在 2026 年一定要立下的「數位新年新希望」。

一、搞懂你所在地的網路法規

過去一年，各國立法者密集推出多項大幅改變一般使用者上網方式的法規，包括：

禁止未成年人使用社群媒體
對特定類型網站實施嚴格年齡驗證（例如掃描身分證）
規定未成年人必須取得家長明確同意才能使用多數線上服務
對未遵守兒少保護法的平台施加封鎖與訴訟壓力（其中 Roblox 成為高度關注焦點）

建議你從理性、不聳動的新聞媒體取得資訊，並參考法律專家的分析，清楚了解：

自己需要遵守哪些規定
若家中有未成年子女，對他們的影響又是什麼

你也可能需要和孩子進行困難但必要的溝通，例如社群媒體或遊戲的新限制。
要特別注意，青少年為了反抗限制，可能誤裝偽裝成「破解模組」的惡意程式，或轉往無人管理的小型社群平台。

保護下一代，除了溝通，也需要：

電腦與手機的可靠資安防護
家長監護與控管工具

而且，問題不只在「合不合法」，你也很可能會遇到立法者事前未預料到的副作用。

二、學會新的存取與隱私保護方式

部分網站為了避免處理複雜的地區法規，會直接封鎖特定國家。

若你確認該內容在當地是合法的，可以透過 VPN 繞過地區封鎖，選擇網站可正常存取的國家伺服器。

⚠️ 重點在於：

免費 VPN 常常犧牲你的隱私來換取服務
務必選擇真正能提升隱私保護的 VPN

我們建議使用 Kaspersky VPN Secure Connection。

三、為身分文件外洩做好心理與實務準備

年齡驗證通常由第三方驗證服務負責。首次登入時，你可能會被轉導至外部網站，要求：

拍攝身分證或駕照
使用信用卡
進行點頭、微笑的臉部影像辨識

對多數人來說，拿護照來瀏覽成人網站本身就令人反感。
更重要的是，這種機制存在實際且已發生的資料外洩風險：

Discord 的驗證承包商曾發生外洩
TikTok、Uber 的相關驗證服務也受影響

越多網站要求驗證，資料外洩的風險就越高。

降低風險的做法

優先選擇不需要上傳證件的服務
- 例如：小額刷卡、銀行驗證、行為／生物特徵分析
選擇最不敏感、最好替換的證件作為唯一驗證文件
為驗證用途使用專屬的 Email 與手機號碼
未需驗證的服務，則使用完全不同的聯絡資料

這樣能大幅降低資料被「拼湊還原」的風險。

四、學會詐騙集團的新玩法

可以預期，詐騙集團將假借「年齡驗證」之名：

釣取個資與付款資訊
散播惡意程式

目前 ClickFix 攻擊多偽裝成 CAPTCHA，年齡驗證將是下一個熱門包裝。

防範原則

若你已完成過該服務的驗證，不要再次驗證
不要透過訊息、搜尋結果或廣告連結進行驗證
不要下載 App 或複製貼上指令碼
對要求輸入簡訊或通訊軟體驗證碼的情境保持高度懷疑

同時，請在所有裝置上安裝可靠的資安防護。
我們推薦 Kaspersky Premium，整合以下功能：

安全 VPN
惡意程式防護
個資外洩通知
Password Manager
Safe Kids 家長監護
智慧家庭監控等

五、培養健康的 AI 使用習慣

即使你不喜歡 AI，也幾乎無法避開它。
Android、Chrome、Windows、iOS、Office、Creative Cloud —— 幾乎所有服務都已內建 AI。

關鍵不在於拒絕，而是避免依賴成癮。

保持思考能力

像身體不運動會退化，大腦也是
常用導航的人，會逐漸失去看地圖的能力
你重視的思考能力，就不要完全外包給 AI

高風險情境要特別小心

AI 仍會產生「一本正經的錯誤答案」（幻覺）
重要文件、關鍵決策務必自行查核
每一個數字、標點符號都要確認

降低資料外洩

優先使用在裝置端運作的 AI 功能
例如瀏覽器防詐、離線翻譯、本機 AI 助理

AI Agent 需高度監督

讓 AI 自動下單、訂機票風險極高
務必開啟「每一步都需確認」的模式

六、定期盤點你的訂閱與方案

AI 競賽、關稅、地緣政治，讓線上服務成本快速上升。

訂閱費可能一夜暴增
固定月費轉為「使用量計費」

建議做法

每年至少 3～4 次檢查訂閱條款
確認是否被默默加購功能
評估是否降級、改免費版或取消

使用 Excel 也可以，但像 Subscrab 這類工具更方便，能：

提醒付款
視覺化支出
協助找更便宜方案

七、讓你的設備「用得久」

設備價格上升、新功能趨緩，加上歐盟要求可更換電池，延長設備壽命已成主流趨勢。

延壽關鍵

實體保護：保護殼、保護貼、防水袋
正確存放：避免高溫曝曬與極寒環境
電池保養：避免長期低於 10%
更新策略：
- 更新很重要，但不要搶第一
- 等 1 週觀察同機型回饋再更新